下田へダイビングの体験へ行ってきました!!
梅雨も明け、夏日和の日々が続いていますね! 皆さんも体調管理には気をつけて下さいね。 私は若干夏バテ気味ですWW さて6月の後半に初めて会社の同僚と2人で伊豆の下田へ ダイビングの体験に行っていきました!! 新幹線を使え…
梅雨も明け、夏日和の日々が続いていますね! 皆さんも体調管理には気をつけて下さいね。 私は若干夏バテ気味ですWW さて6月の後半に初めて会社の同僚と2人で伊豆の下田へ ダイビングの体験に行っていきました!! 新幹線を使え…
私はハンドクリームやいわゆる保湿クリームを常備するのですが、なんかいいのないかなーと探していたところ、アロポアンピュアモイストクリームという商品に出会いました。この商品、株式会社黒ばら本舗さんという会社が製造販売している…
夏本番!これからの季節、海・プール・アウトドア・・・ 屋外で活動することが増えますよね。そこで気になるのが紫外線です! 猛暑が続く中、紫外線量も日々増加しています。 更に、ここ数年の研究結果で、肌の老化の80パーセントが…
こんにちは。 梅雨もあっという間に終わり、連日猛暑日が続いていますね。熱中症には要注意です! 夏といえば海やプール!水着を着る機会もたくさんありますよね! 夏に向けてダイエットを頑張ってきた方も多いのではないでしょうか?…
みなさんはじめまして。ヨガインストラクターのえりかです。 ヨガインストラクターという職業に興味のある方や不安を持っている方、現役のヨガインストラクターや休職中の方など、様々な方のお力になれるような記事を書いていこうと思っ…