みなさん、こんにちは。 GWは楽しく過ごせましたでしょうか？ 連休が明ける時って、気分が沈む、体がだるい、やる気が出ないなど 心身の不調を感じやすいですよね〜。 もちろんGWのような大型連休に限ったことではなく、いつもの…