美容・健康 ヨガ×アーユルヴェーダで夏バテ知らずの夏を過ごそう! 2022.04.21 c8KBmYut 夏バテといえば夏本番にあらわれる不調のイメージがありませんか? 実は気温がぐんぐん上がる初夏にも生じる場合があるので注意が必要なのです! 夏バテは主に「疲労感・だるい・食欲不振」などの症状がみられ、悪化してしまうと夏風邪…