美容・健康 春の眠気の原因や対策を解説!ヨガで眠気が解消される? 2021.03.17 c8KBmYut 春の眠気ってはんぱないですよね… 「春眠暁を覚えず」という言葉の通り、朝もなかなか起きることができず、ボーっとしてしまいがちです。しかし、夏や冬は眠気に苦しむことが少ないような気がしますよね(*_*) ただの寝不足による…