美容・健康 正月太り予防や解消にもヨガがおすすめ!お腹スッキリポーズを紹介 2024.01.12 c8KBmYut こんにちは! 現役ヨガインストラクターのえりかです😊✨ イベントが増える年末年始はついつい食べ過ぎてしまい お正月明けに体重計にのってビックリされた方も多いのではないでしょうか? ヨガインス…