こんにちは！ 先日ポカポカだったので薄着で出かけたのですが、日が暮れるにつれて急に冷え込み、仕方なくGUに駆け込んでカーディガンを購入しました…(笑)寒暖差が激しいと本当に服装に迷います！ 気温の変化が大きいので、体調管…

最近、雪や雨が降ったりと、天気が優れない日が多いですよね。 など、気象の変化で体調を崩すことはありませんか？ 多くの女性が悩まされているという低気圧による心や身体の不調を「気象病（お天気病）」と呼びます。気象病は正式な病…