ヨガは妊活に効果あり?体の内側から温める溶岩ホットヨガがおすすめの理由
「妊娠を希望して妊活を始めたのに子供をなかなか授からない」 「妊活に効果のあるものを摂り入れたい」 このようなことでお悩みではありませんか? “子は授かりもの”と言いますが、妊活を始めてから時間が経過すると妊娠できないこ…
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こんにちは、現役ヨガインストラクターのえりかです♪ 昨日、50歳のお誕生日だったという青木さやかさん。 (おめでとうございます🎉) “どこ見てんのよ!”の決め台詞で有名ですよね! 女性ピン芸人として毒舌キ…
+最終更新:2024.03.13+ 最近はヨガスタジオの数も大分多くなりましたが、ホットヨガも例外ではありません。 中でも溶岩ホットヨガのアミーダは急成長中! 現在全国に30店舗展開しています。 (2024年2月時点の情…